Экранное время ios 12 или как повысить личную эффективность

Экранное время ios 12 или как повысить личную эффективность


Обновление до ios 12 принесло всем пользователям смартфонов Apple несколько важных изменений. Полезным обновлением для пользователей по моему мнению стала новая функция iphone "Экранное время".

Давайте подробнее разберем что это такое и как работает новая функция.

Если Вы зайдете на своем iphone в настройки, примерно на середине найдете новый пункт - экранное время.

Суть работы данного инструмента заключается в том, что теперь Ваше устройство считывает как Вы используете свой смартфон. Сколько Вы провели время в социальных сетях или просто за использованием своего устройства.

Как видно по скриншоту выше, я катастрофически много торчу в телефоне именно в соц сетях - по факту большую часть времени использования смартфона, я сижу в социальных сетях.

Помимо общего экранного времени потраченного на соц сети, можно посмотреть детально за сегодня или сразу за 7 дней сколько в сумме было потрачено на каждое из приложений. Также можно посмотреть детальную статистику по уведомлениям от приложений.

Если у Вас как у меня есть проблемы с чрезмерным использованием социальных сетей можете ограничить время их использования, вплоть до конкретного времени на каждый день недели.

Если Вы вдруг превысите данный лимит, иконки всех приложений, что отнесены в группу соцсети будут затемнены и при нажатии на них будет выходить сообщение о том что превышен лимит. Можно конечно нажать игнорировать, но тут уже надо тренировать силу воли или ставить дополнительный пароль на снятие лимита.

Точно также как я сделал с группой социальные сети, можно настроить лимиты и прочее для абсолютно любого набора программ, установленных на Вашем смартфоне.

Режим экранного времени "В покое"

Если Вы точите в телефон часами на пролет и даже в то время, когда уже давно пора спать, есть инструмент, позволяющий задать диапазон времени, когда весь телефон переходит в режим покоя. Происходит то же самое, что и с социальными сетями при достижении лимита использования. Все приложения затемняются и будут недоступны до завершения режима "В покое".

Это также как и лимит на соцсети полезно сказывается на режиме дня и конечно же продуктивности. Вы не тратите время впустую и расходуете его более эффективно на работу, хобби или качественный отдых. Ниже я привел пример задания лимита времени для режима "В покое".

Если у Вас туго с силой волей iphone предлагает настроить код-пароль для Экранного времени. Если совсем все плохо с самоконтролем можно попросить маму, девушку или любого другого близкого человека попросить задать этот пароль.

Apple продумал и такой момент, что устройств у Вас можете быть несколько, например, два смартфона. Один Вы используете для работы, один личный и в сумме Вы можете тратить экранное время больше.

Можно включить функцию учет на всех устройствах через ваш личный и общий для разных устройств icloud. Система будет учитывать и суммировать время потраченное на социальные сети и другие функции в одном месте.

Не забыли в компании Apple и про родительский контроль. Родители могут, используя Apple ID ребенка подключить его к своему устройству и следить как он/она использует экранное время на своем смартфоне. Семейный доступ предполагает общий альбом, календарь и поиск устройств членов семьи.

В целом, я считаю данное дополнение весьма интересным и в своем роде полезным. Буду использовать, тестировать и возможно получится больше жить и меньше точить в телефон.

Не исключаю и такой вариант - просто надоест такой контроль и я отключу экранное время.

Как убрать (отключить) экранное время

Какая бы не была удобная функция, всегда найдутся те, кому она не будет нравиться. В Apple продумали и этот момент.

В настройках экранного времени в самом низу есть пункт "Выключить экранное время". При этом все лимиты, статистика или другие настройки будут сброшены. Если Вы вдруг одумаетесь и решите вернуться к использованию данной функции, ее также легко можно включить.

Экранное время для Android нет и наверно не будет встроено в систем уж точно, но могут появиться сторонние приложения имитирующие данную функцию.

Поделитесь статьей с друзьями

Адаптивная, SEO подготовленная WordPress тема
12345 (4 голос(а), в результате: 5,00 из 5)
Загрузка...

+ Комментарии отсутствуют

Добавить свой комментарий